Vamos de #dicarápida? MOLHO DE ATUM!

Vamos de #dicarápida? MOLHO DE ATUM!

20/05/2020 às 22:12:00

Essa dica de molho é para você inovar no #almoço amanhã!!
#atum é super versátil e como não estou conseguindo fresco, vai em lata mesmo!
Anota aí:
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INGREDIENTES:
1 lata de atum sólido (ou ralado)
1 dente de alho picado
1 pimenta dedo-de-moça sem sementes picada
1 cebola picada
1 tomate picado
Cheiro verde, Orégano seco, Sal e Pimenta-do-reino a gosto
Azeite
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MODO DE PREPARO

Em uma panela coloque azeite e frite o alho e a pimenta, coloque a cebola, orégano seco e sal.
Acrescente o atum, o tomate picado, o molho de tomate e deixe cozinhar durante 05 minutos, experimente o molho, coloque mais sal e pimenta se necessário.
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Desligue o fogo e coloque o cheiro verde (opcional) e misture bem com o macarrão da sua preferência.
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Já fez um molho de atum rápido antes? 

 

 

Fortaleza / Ceará