Limão

 Mais uma #dica para melhorar sua #imunidade da semana!
E na verdade, essa não é segredo para ninguém, porque o limão auxilia na promoção da saúde e tem inúmeros benefícios: auxilia a #digestão, melhora a pele, é rico em vitamina C, é um poderoso #adstringente e bactericida, promove uma verdadeira #desintoxicação no organismo! Esse foi tirado do meu pé!

O limão é muito popular e pode ser consumido em doces, salgados, em bebidas e até mesmo puro. Por isso, listei algumas dicas para incluir a #fruta na sua rotina:

Água com limão em jejum - essa não tem erro. É muito bom para o organismo, mas se você não se adaptar, não insista.

Água aromatizada - use 1 laranja bem higienizada cortada em rodelas com casca; 1 limão bem higienizado cortado em rodelas, com casca, 1 jarra de água filtrada; folhas de hortelã fresca e gelo a gosto;
Coloque todos os ingredientes na água. Deixe na geladeira até a hora de servir.

Inclua também no preparo de peixes - vocês sabem que sempre uso!

Ninguém resiste a um mouse de limão! E esses dias em casa pede!!

Então, me contem, querem mais dicas de receitas com limão? Comenta aqui embaixo também se você tem alguma receita especial com a fruta!

 _{Fortaleza-Ceará}