Alho um aliado no sabor

Não é novidade para vocês que eu amo ALHO!

• Sempre utilizo no preparo de peixes e frutos do mar! 
•  Mas ele também é um dos alimentos mais eficazes para combater doenças, pois é rico em nutrientes e tem propriedades terapêuticas comprovadas, contendo substâncias que ajudam a proteger o corpo contra vírus, bactérias e fungos causadores de problemas de saúde. Seu efeito antimicrobiano ajuda a combater infecções e inflamações. 

A #dica de hoje é: inclua o alho no preparo das refeições! Ele vai ajudar no funcionamento do sistema imunológico! Adote esse hábito e mantenha-o sempre!!

Eu tenho uma receita de chá fantástica que leva o #alho, gostariam de saber a #receita?? 
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^{Fortaleza - Ceará}